PENGERTIAN KEGELISAHAN

Kegelisahan adalah rasa khawatir terhadap sesuatu yang membuat kita merasa gelisah dan takut atau cemas akan ada yang terjadi sesuatu yang buruk maupun itu belum terjadi dan sudah terjadi. Takut disini maksudnya rasa takut akan terjadi sesuatu yang tidak diinginkan. Agar kita tidak merasakan rasa gelisah itu sebaiknya setiap ada hal apapun yang membuat kita gelisah maka kita harus berpikiran hal yang baik atau positif agar membuat kita tenang dan selalu mengambil hikmah dari apapun yang terjadi. Efek kegelisahan bisa timbul karena pikiran kita yang tidak positif dari dalam diri kita sendiri. Maka dari karena itu apabila kita melakukan suatu kejadian atau perbuatan harus di usahakan sebisa mungkin menjalankannya dengan baik.

Kegelisahan banyak contoh kasusnya seperti masalah cinta, pekerjaan, keluarga bahkan disekolah kita juga bisa dapat rasa kegelisahan contohnya ketika mau ujian dan kita belum menyiapkan materi untuk belajar. Manusia yang merasa gelisah sering kali tidak dapat menjalankan pekerjaan dengan baik karena selalu merasa tidak tenang dalam hidupnya dan selalu merasakan beban. Bahkan orang tersebut tidak memiliki dasar dalam melakukan suatu kegiatan. Semua itu di sebabkan karena manusia mempunyai hati dan perasaan yang takut akan kehilangan sesuatu. Bentuk kegelisahan bisa bermacam-macam,misalnya merasa terasing, kesepian dan ketidakpastian akan suatu masalah.

Kegelisahan juga terkadang membuat diri seseorang lupa akan ada nya Tuhan yang menciptakan kita dan yang selalu siap membantu. Apapun yang membuat kita gelisah, apabila kita
memasrahkan diri kepada Allah dan selalu berdoa kepada Allah, InshaAllah Allah akan memberikan jalan keluar dari kegelisahan yang kita alami.

Jadi kesimpulannya ketika kita mempunyai masalah dan itu membuat gelisah kita harus selalu berpikiran yang positif atau hal yang baik terhadap sesuatu apapun itu bentuknya dan selalu berdoa kepada Tuhan agar diberi jalan keluar.